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要渡假當然要做點功課,規劃一下行程與住宿,才不會敗興而歸
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
陽光女星Janet謝怡芬昨(11)日挺著大肚子出席雅芳保養新品活動，目前懷孕七個月的Janet活力滿滿還到處趴趴走，剛從蒙古回來的她，更說自己昨天游泳，今天做瑜珈，大前天還做TRX的孕婦課程。可以說是「演藝圈最好動的孕婦」，她受訪表示、醫生只有特別叮囑她有三項運動不要做，第一個是潛水，因為壓力的關係，第二個是打籃球，怕碰撞到，第三個是滑雪，因為怕跌倒。除了這三項運動之外，愛運動的Janet，百無禁忌。 Janet也聊到自己的肌膚保養最重視的就是保溼，她說不論皺紋還是老化都是從乾燥開始，所以每天她至少喝兩大瓶的水，補充身體水分，也讓肌膚更Ｑ嫩水潤，連髮際處都會好好塗抹保養品，尤其懷孕之後怕悶，她也透露最近喜歡質地清爽的保濕品。 而愛趴趴走提到8月28日是她的「適航證明」的最後期限，所以，在這之前將決定最後要在美國LA、倫敦還是台北生產，屆時還是要看老公George的工作狀況，希望老公陪在身邊，而雖然自己愛運動，但是孕婦運動也不是每個人都適合，Janet說，孕期的運動要看準媽媽孕前的運動習慣並諮詢醫生，若平常沒有運動習慣，不要在這時候開始沒做過的運動，多走路、散散步也是不錯的選擇。
Janet出席保養活動（圖／AVON）
Janet出席保養活動（圖／AVON）
Janet懷孕愛運動（圖／翻攝自IG）
放過牠吧…見左螯被煮熟 小龍蝦「扯斷手臂」求生 : 當生命遭受威脅，傷害自己也許是最後手段！一名微博食客和朋友在吃麻辣鍋時點了一盤鮮活小龍蝦，沒想到才剛下鍋，其中一隻已煮到半熟的小龍蝦就奮力跳上鍋緣，眼看自己的左螯泡在鍋裡幾乎熟透，牠竟當機立斷，伸出右螯把自己的左臂「扯斷」，驚人的求生行為讓網友看了都不忍，直喊「放過牠吧」！ 事後拍攝的網友出面回應，已經把小龍蝦帶回家裡的魚缸養了，希望牠能再把左臂長回來，而斷掉的手臂他也沒吃掉，已一起帶回家收藏著，「我會一直養牠到老」。 【觀看影片>>>請點我】 更多 TVBS 報導
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